Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вс 5: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
137,98г |
|
96,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
34,00г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1438 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
66,53г |
|
133,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
886 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
17,23г |
|
121,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
539 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
28,47г |
|
47,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
991 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
76,62г |
|
72,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1322 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,91г |
|
98,51г |
|
101,53г |
|
5030*
|
 3708
|
| Пт 24: |
1106 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
57,63г |
|
100,95г |
|
3162*
|
2056
|
| Чт 23: |
794 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
34,01г |
|
54,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
560 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
24,00г |
|
29,00г |
|
2648*
|
2088
|
| Вт 21: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
30,00г |
|
57,00г |
|
2771*
|
1991
|
| Пн 20: |
895 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
21,00г |
|
145,42г |
|
2685*
|
1790
|
| Вс 19: |
730 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
43,00г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1450 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
30,00г |
|
217,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
782 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
20,00г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
452 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
17,14г |
|
32,68г |
|
2702*
|
2250
|
| Ср 15: |
592 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
15,27г |
|
64,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1132 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
33,86г |
|
146,92г |
|
2900*
|
1768
|
| Пн 13: |
1036 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
32,97г |
|
118,15г |
|
2857*
|
1821
|
| Вс 12: |
875 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
31,62г |
|
77,73г |
|
-
|
-
|
|
|
