Последние Записи Еды и Упражнений
Январь 2022 |
Вс 30: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
3,00г |
|
52,92г |
|
-
|
-
|
Декабрь 2021 |
Вс 12: |
54 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,48г |
|
0,74г |
|
7,99г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
542 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
17,73г |
|
47,91г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
485 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
2,10г |
|
71,42г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
151 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
14,26г |
|
23,54г |
|
-
|
-
|
Вс 5: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
29,30г |
|
65,58г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
299 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
4,56г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
Ср 1: |
403 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
18,37г |
|
50,52г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2021 |
Вт 30: |
758 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
30,18г |
|
92,62г |
|
-
|
-
|
Вс 28: |
552 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
19,48г |
|
93,56г |
|
-
|
-
|
Сб 27: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,38г |
|
0,78г |
|
12,26г |
|
-
|
-
|
Чт 25: |
331 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
13,94г |
|
37,98г |
|
-
|
-
|
Сб 20: |
572 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
15,86г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
Пт 19: |
894 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
74,27г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
Чт 18: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
50,63г |
|
115,54г |
|
-
|
-
|
Ср 17: |
1242 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
63,43г |
|
199,18г |
|
-
|
-
|
Вт 16: |
970 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
33,73г |
|
175,20г |
|
-
|
-
|
Пн 15: |
818 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,14г |
|
58,05г |
|
83,49г |
|
-
|
-
|
Вс 14: |
1298 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
77,42г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
Сб 13: |
885 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
41,26г |
|
143,83г |
|
-
|
-
|
|
|