Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
317 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
34,28г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
862 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
58,73г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
95,72г |
|
95,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
511 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
46,44г |
|
37,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
313 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
30,83г |
|
23,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
788 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,31г |
|
65,09г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
970 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
51,66г |
|
90,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
498 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
29,85г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1183 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,92г |
|
67,83г |
|
60,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1695 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
89,04г |
|
144,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1067 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
61,07г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1388 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
79,97г |
|
97,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1338 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
115,80г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
92 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,05г |
|
4,28г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1430 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
67,46г |
|
77,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1348 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
56,82г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1577 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
81,49г |
|
102,05г |
|
1496*
|
 81
|
| Ср 8: |
1330 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
67,89г |
|
112,47г |
|
1637*
|
 307
|
| Вт 7: |
1452 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,51г |
|
61,59г |
|
91,17г |
|
1529*
|
77
|
|
|
