Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
61,13г |
|
233,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1859 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
90,16г |
|
199,43г |
|
2570*
|
 711
|
| Вс 25: |
3372 *
|
225%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,42г |
|
134,59г |
|
292,39г |
|
2464*
|
 908
|
| Сб 24: |
6301 *
|
420%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,04г |
|
138,90г |
|
434,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1822 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,72г |
|
117,90г |
|
227,87г |
|
2464*
|
642
|
| Чт 22: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
101,19г |
|
176,98г |
|
2464*
|
933
|
| Ср 21: |
1798 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
80,67г |
|
228,69г |
|
2570*
|
772
|
| Вт 20: |
1788 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,14г |
|
84,37г |
|
196,58г |
|
2464*
|
676
|
| Пн 19: |
1243 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
76,39г |
|
122,78г |
|
2570*
|
1327
|
| Вс 18: |
7538 *
|
503%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,64г |
|
158,36г |
|
729,69г |
|
2464*
|
5074
|
| Пт 16: |
3067 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,23г |
|
122,07г |
|
273,03г |
|
2570*
|
497
|
| Чт 15: |
1686 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,77г |
|
56,38г |
|
206,61г |
|
2570*
|
884
|
| Ср 14: |
1854 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,87г |
|
100,34г |
|
195,48г |
|
2570*
|
716
|
| Вт 13: |
1732 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,20г |
|
105,24г |
|
163,72г |
|
2570*
|
838
|
| Пн 12: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
69,23г |
|
183,63г |
|
2570*
|
1085
|
| Вс 11: |
4536 *
|
302%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,39г |
|
99,60г |
|
508,65г |
|
2464*
|
2072
|
| Сб 10: |
4066 *
|
271%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,64г |
|
93,82г |
|
456,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
3567 *
|
238%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
113,89г |
|
348,88г |
|
1993*
|
1574
|
| Чт 8: |
1667 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,41г |
|
88,76г |
|
147,07г |
|
2570*
|
903
|
| Ср 7: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
87,97г |
|
162,81г |
|
2570*
|
986
|
|
|
