Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Сб 25: |
876 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
50,43г |
|
94,97г |
|
268*
|
 608
|
| Пт 24: |
1360 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,49г |
|
45,78г |
|
128,54г |
|
892*
|
468
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
818*
|
-
|
| Ср 22: |
1656 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
70,65г |
|
259,23г |
|
641*
|
1015
|
| Пн 20: |
1645 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
56,49г |
|
300,40г |
|
1017*
|
628
|
| Вс 19: |
1501 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
62,58г |
|
178,89г |
|
756*
|
745
|
| Пт 17: |
398 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
14,95г |
|
72,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1599 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,44г |
|
58,07г |
|
155,30г |
|
630*
|
969
|
| Вт 14: |
1452 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
86,38г |
|
141,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
202 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
11,31г |
|
22,14г |
|
625*
|
 423
|
| Вс 12: |
2146 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
76,12г |
|
273,33г |
|
1152*
|
994
|
| Сб 11: |
2571 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,37г |
|
92,08г |
|
263,69г |
|
2128*
|
443
|
| Пт 10: |
30 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
810 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
39,32г |
|
93,72г |
|
2030*
|
1220
|
| Ср 8: |
845 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
27,90г |
|
110,77г |
|
91*
|
754
|
| Вт 7: |
1026 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
25,10г |
|
177,65г |
|
949*
|
77
|
| Пн 6: |
1653 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,64г |
|
73,91г |
|
163,14г |
|
3262*
|
1609
|
|
|
