Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2023 |
Ср 15: |
1068 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
57,56г |
|
145,65г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2019 |
Пн 18: |
-
|
-
|
|
1257*
|
-
|
Вс 17: |
-
|
-
|
|
1487*
|
-
|
Сб 16: |
-
|
-
|
|
1520*
|
-
|
Пт 15: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
Чт 14: |
-
|
-
|
|
1503*
|
-
|
Ср 13: |
-
|
-
|
|
1561*
|
-
|
Вт 12: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
Пн 11: |
545 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
32,42г |
|
55,07г |
|
1945*
|
1400
|
Вс 10: |
-
|
-
|
|
1501*
|
-
|
Сб 9: |
-
|
-
|
|
1479*
|
-
|
Пт 8: |
-
|
-
|
|
1651*
|
-
|
Чт 7: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
Ср 6: |
-
|
-
|
|
1541*
|
-
|
Вт 5: |
-
|
-
|
|
1545*
|
-
|
Пн 4: |
-
|
-
|
|
1672*
|
-
|
Вс 3: |
-
|
-
|
|
1463*
|
-
|
Сб 2: |
-
|
-
|
|
1537*
|
-
|
Пт 1: |
1106 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
64,87г |
|
154,86г |
|
1687*
|
581
|
Октябрь 2019 |
Вс 27: |
444 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
10,83г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
70,44г |
|
179,79г |
|
-
|
-
|
Чт 24: |
1520 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
93,58г |
|
179,77г |
|
-
|
-
|
Ср 23: |
1259 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
76,33г |
|
135,32г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
1327 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
77,67г |
|
133,97г |
|
-
|
-
|
Сб 19: |
1113 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
59,31г |
|
136,13г |
|
-
|
-
|
Ср 16: |
1542 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
88,15г |
|
157,03г |
|
-
|
-
|
Вт 15: |
1606 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,71г |
|
81,47г |
|
172,69г |
|
-
|
-
|
Сб 12: |
903 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
44,19г |
|
100,29г |
|
-
|
-
|
Пт 11: |
1520 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
49,86г |
|
183,36г |
|
-
|
-
|
Пн 7: |
1171 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
49,16г |
|
141,86г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
1767 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,94г |
|
99,60г |
|
156,95г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2019 |
Пн 30: |
765 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
33,53г |
|
57,58г |
|
-
|
-
|
Пт 27: |
1527 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
84,21г |
|
145,77г |
|
-
|
-
|
Чт 26: |
1180 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
72,74г |
|
124,45г |
|
-
|
-
|
Ср 25: |
1322 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,14г |
|
72,41г |
|
120,95г |
|
-
|
-
|
Вт 24: |
1673 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,76г |
|
98,95г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
|
|