Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 18: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
54,51г |
|
103,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
16,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
257 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
13,27г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
732 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
60,01г |
|
83,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
21,61г |
|
62,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
56,00г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
24,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
60,37г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
71,66г |
|
84,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
43,65г |
|
82,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
283 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
12,48г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
667 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
26,95г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
114 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
9,17г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
761 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
61,11г |
|
50,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1692 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,76г |
|
93,26г |
|
147,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1227 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
84,60г |
|
120,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
715 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
50,29г |
|
70,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 3: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
27,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
|
|
