Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
570 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
62,55г |
|
39,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
740 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
105,55г |
|
36,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
770 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
55,04г |
|
64,28г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
477 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
43,09г |
|
46,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1560 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
188,71г |
|
90,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
186,20г |
|
114,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1621 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
187,16г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
2104 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
211,83г |
|
196,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1616 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
116,27г |
|
231,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
899 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
103,07г |
|
84,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1435 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
175,62г |
|
103,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2012 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,57г |
|
225,53г |
|
156,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1885 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
213,99г |
|
127,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2106 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,09г |
|
224,80г |
|
167,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,17г |
|
228,16г |
|
131,58г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 13: |
902 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
98,61г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1407 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
173,95г |
|
108,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1235 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
171,75г |
|
76,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1263 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
182,89г |
|
70,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1173 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
143,56г |
|
85,91г |
|
-
|
-
|
|
|
