Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Ср 29: |
553
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
19,00г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2014 |
| Чт 11: |
263 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
34,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1105
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
33,70г |
|
122,53г |
|
1887*
|
 782
|
| Январь 2012 |
| Вт 31: |
423
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
21,35г |
|
48,30г |
|
2037
|
1614
|
| Пн 30: |
526 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
21,44г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1042
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
45,96г |
|
143,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1261 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
61,60г |
|
117,53г |
|
2032*
|
771
|
| Ср 25: |
300
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
7,51г |
|
40,36г |
|
2037
|
1737
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
2062
|
-
|
| Вт 17: |
628 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
23,10г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2011 |
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
1994
|
-
|
| Апрель 2011 |
| Сб 9: |
1125
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
87,71г |
|
99,07г |
|
1884
|
759
|
| Пт 8: |
1368
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
32,26г |
|
186,38г |
|
2065*
|
697
|
| Чт 7: |
1563
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,35г |
|
56,36г |
|
174,75г |
|
2009
|
446
|
| Май 2010 |
| Чт 27: |
1286 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
64,84г |
|
103,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1571 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,35г |
|
47,96г |
|
168,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1416 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
58,55г |
|
153,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
718 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
31,18г |
|
81,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
2108*
|
-
|
| Чт 20: |
529 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
17,32г |
|
49,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1244 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
68,13г |
|
112,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1251 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
37,17г |
|
161,03г |
|
2239*
|
988
|
|
|
