Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1793 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
31,16г |
|
294,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1165 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
32,74г |
|
192,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1307 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
68,29г |
|
152,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1300 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
88,42г |
|
169,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
82,26г |
|
135,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1140 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
68,24г |
|
119,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1099 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
64,98г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1198 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
62,75г |
|
142,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
51,95г |
|
142,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1062 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
55,82г |
|
143,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
56,54г |
|
157,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
668 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
40,75г |
|
99,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1190 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
71,80г |
|
164,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1022 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
58,31г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1489 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
73,27г |
|
165,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1433 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
65,01г |
|
179,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1397 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
76,38г |
|
188,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
54,07г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1212 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
60,88г |
|
181,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1128 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
72,62г |
|
136,97г |
|
-
|
-
|
|
|
