Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
327 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,43г |
|
5,18г |
|
69,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 17: |
550 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
20,79г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
54,27г |
|
98,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
896 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
55,99г |
|
94,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
76,79г |
|
102,28г |
|
2334*
|
 1128
|
| Пн 11: |
878 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
56,22г |
|
107,41г |
|
2287*
|
1409
|
| Вс 10: |
973 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
37,72г |
|
187,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1133 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
47,21г |
|
171,92г |
|
2362*
|
1229
|
| Пт 8: |
888 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
55,76г |
|
136,22г |
|
2570*
|
1682
|
| Чт 7: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
39,30г |
|
126,05г |
|
2287*
|
1455
|
| Ср 6: |
902 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
55,68г |
|
80,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
590 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
36,41г |
|
85,40г |
|
2287*
|
1697
|
| Пн 4: |
800 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
48,81г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
721 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,08г |
|
44,77г |
|
116,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
903 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,88г |
|
52,89г |
|
149,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
965 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
64,98г |
|
113,82г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
714 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
31,33г |
|
72,09г |
|
2350*
|
1636
|
| Ср 29: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
78,11г |
|
191,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
833 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
39,84г |
|
162,91г |
|
2334*
|
1501
|
| Пн 27: |
1091 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
52,75г |
|
146,86г |
|
-
|
-
|
|
|
