Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1812 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
106,14г |
|
204,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1659 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
97,42г |
|
181,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1790 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
105,64г |
|
195,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1573 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
105,20г |
|
151,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1006 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
55,31г |
|
121,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1839 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
101,43г |
|
206,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1669 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,92г |
|
102,00г |
|
146,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 25: |
1589 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
74,91г |
|
166,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1684 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
103,08г |
|
160,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1694 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
111,88г |
|
165,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1669 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,89г |
|
87,86г |
|
175,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1511 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
109,38г |
|
131,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1569 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
103,84г |
|
148,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1621 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
110,36г |
|
158,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1713 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,91г |
|
105,25г |
|
167,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
224 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
20,65г |
|
0,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2110 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,86г |
|
106,74г |
|
214,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1810 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,58г |
|
92,27г |
|
193,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1556 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
90,38г |
|
158,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
263 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
15,23г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
|
|
