Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
654 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
38,69г |
|
80,66г |
|
1922*
|
 1268
|
| Чт 28: |
519 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
14,28г |
|
89,45г |
|
1922*
|
1403
|
| Ср 27: |
565 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
31,13г |
|
84,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
621 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
23,87г |
|
115,10г |
|
1922*
|
1301
|
| Пт 22: |
419 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
26,93г |
|
29,97г |
|
1922*
|
1503
|
| Чт 14: |
114 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
4,51г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
230 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,38г |
|
6,74г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
778 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
17,17г |
|
106,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
439 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
15,58г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
380 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
13,43г |
|
61,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
526 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
18,34г |
|
70,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
299 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
8,74г |
|
45,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
891 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
34,48г |
|
104,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
720 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
29,98г |
|
115,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
277 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,68г |
|
10,82г |
|
33,45г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
688 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
52,14г |
|
47,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
636 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
50,61г |
|
52,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
557 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
38,85г |
|
56,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
791 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
24,66г |
|
122,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
714 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
25,62г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
|
|
