Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 22: |
256 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
16,79г |
|
20,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
698 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
49,91г |
|
64,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
58,39г |
|
119,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
304 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
14,30г |
|
28,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
1188 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
70,00г |
|
93,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
778 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
43,93г |
|
70,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
211 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
78,00г |
|
58,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1001 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
69,09г |
|
96,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
606 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
28,10г |
|
58,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
811 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
53,04г |
|
58,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
747 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
39,53г |
|
67,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
61,10г |
|
109,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
944 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
65,34г |
|
106,48г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
196 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,66г |
|
10,11г |
|
37,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
277 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
7,73г |
|
50,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
800 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
40,39г |
|
82,70г |
|
2736*
|
 1936
|
| Пт 17: |
252 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
8,29г |
|
32,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
433 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
33,25г |
|
35,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
42,42г |
|
88,32г |
|
2493*
|
1556
|
|
|
