Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
197 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
15,00г |
|
7,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
730 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
58,51г |
|
92,79г |
|
1915*
|
 1185
|
| Пт 19: |
1178 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
43,72г |
|
101,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
954 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
31,06г |
|
154,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
227 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
7,47г |
|
25,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1242 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
80,26г |
|
89,73г |
|
1961*
|
719
|
| Пн 15: |
1787 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
41,50г |
|
268,24г |
|
1934*
|
147
|
| Вс 14: |
1662 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
70,74г |
|
209,83г |
|
1923*
|
261
|
| Сб 13: |
2122 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,25г |
|
91,61г |
|
220,79г |
|
2297*
|
175
|
| Май 2024 |
| Ср 15: |
1232 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
57,55г |
|
125,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1127 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
58,36г |
|
116,93г |
|
2180*
|
1053
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
991 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
36,85г |
|
93,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
5,96г |
|
22,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
501 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
14,19г |
|
63,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
494 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
16,79г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
666 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
38,90г |
|
58,22г |
|
2106*
|
1440
|
| Вт 21: |
1034 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
61,27г |
|
73,92г |
|
2135*
|
1101
|
| Пн 20: |
992 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
62,79г |
|
32,29г |
|
2005*
|
1013
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
1877 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
121,11г |
|
223,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1317 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
63,37г |
|
114,11г |
|
2092*
|
775
|
|
|
