Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Вс 6: |
843 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
32,70г |
|
85,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1161 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
66,00г |
|
96,68г |
|
1851*
|
 690
|
| Пт 4: |
836 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
39,84г |
|
129,70г |
|
1158*
|
322
|
| Чт 3: |
1200 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
84,25г |
|
179,15г |
|
2061*
|
861
|
| Ср 2: |
1107 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
73,87г |
|
148,46г |
|
1912*
|
805
|
| Вт 1: |
1218 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
77,07г |
|
165,00г |
|
2095*
|
877
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1226 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
60,03г |
|
141,54г |
|
2134*
|
908
|
| Вс 30: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
50,68г |
|
160,04г |
|
1158*
|
71
|
| Пт 28: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
69,96г |
|
128,94г |
|
1159*
|
159
|
| Чт 27: |
1152 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
85,12г |
|
148,16г |
|
2057*
|
905
|
| Ср 26: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
57,09г |
|
101,69г |
|
2039*
|
1158
|
| Вт 25: |
801 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
68,14г |
|
65,71г |
|
2017*
|
1216
|
| Пн 24: |
847 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
57,40г |
|
87,19г |
|
1985*
|
1138
|
| Вс 23: |
717 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
48,97г |
|
51,95г |
|
1155*
|
438
|
| Пт 21: |
658 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
55,58г |
|
52,60г |
|
1155*
|
497
|
| Чт 20: |
1104 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,26г |
|
87,96г |
|
154,35г |
|
1847*
|
743
|
| Ср 19: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
82,03г |
|
177,49г |
|
2039*
|
869
|
| Вт 18: |
1061 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
80,59г |
|
154,02г |
|
2063*
|
1002
|
| Пн 17: |
1072 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
81,20г |
|
150,77г |
|
2028*
|
956
|
| Вс 16: |
834 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
45,49г |
|
136,14г |
|
1324*
|
490
|
|
|
