Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 31: |
330 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
15,39г |
|
38,06г |
|
765*
|
 435
|
| Вт 30: |
1884 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
145,40г |
|
185,80г |
|
3405*
|
1521
|
| Пн 29: |
1989 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
146,75г |
|
200,84г |
|
2101*
|
112
|
| Вс 28: |
2032 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,76г |
|
146,34г |
|
175,73г |
|
3680*
|
1648
|
| Сб 27: |
1844 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
159,93г |
|
150,94г |
|
2512*
|
668
|
| Пт 26: |
1679 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,64г |
|
147,82г |
|
53,27г |
|
3728*
|
2049
|
| Чт 25: |
1737 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
144,89г |
|
119,65г |
|
2626*
|
889
|
| Ср 24: |
1743 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
164,73г |
|
146,76г |
|
3500*
|
1757
|
| Вт 23: |
2093 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,15г |
|
125,74г |
|
184,17г |
|
2709*
|
616
|
| Пн 22: |
1813 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
150,96г |
|
154,17г |
|
2829*
|
1016
|
| Вс 21: |
2163 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,43г |
|
164,81г |
|
188,46г |
|
2567*
|
404
|
| Сб 20: |
2251 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,82г |
|
138,24г |
|
172,33г |
|
3449*
|
1198
|
| Пт 19: |
1992 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,21г |
|
184,40г |
|
141,53г |
|
2495*
|
503
|
| Чт 18: |
1853 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
208,40г |
|
128,27г |
|
3436*
|
1583
|
| Ср 17: |
1944 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,05г |
|
159,09г |
|
108,35г |
|
2741*
|
797
|
| Вт 16: |
2013 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
195,39г |
|
186,34г |
|
3400*
|
1387
|
| Пн 15: |
1709 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
157,11г |
|
113,29г |
|
2148*
|
439
|
| Вс 14: |
1857 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,97г |
|
136,22г |
|
147,84г |
|
3806*
|
1949
|
| Сб 13: |
2111 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,64г |
|
195,94г |
|
122,55г |
|
2210*
|
99
|
| Пт 12: |
1873 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
89,14г |
|
209,27г |
|
3452*
|
1579
|
|
|
