Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
81,25г |
|
127,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1809 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
94,60г |
|
221,00г |
|
1997*
|
 188
|
| Август 2024 |
| Чт 15: |
1919 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
90,48г |
|
239,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
36,13г |
|
232,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2400 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
78,36г |
|
388,02г |
|
1989*
|
 411
|
| Пт 9: |
1583 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
53,41г |
|
216,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
31,75г |
|
108,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
33,24г |
|
189,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
49,75г |
|
140,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2561 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,49г |
|
151,51г |
|
288,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
880 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
44,02г |
|
108,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
198 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
5,69г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
61,68г |
|
137,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2068 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,52г |
|
86,17г |
|
213,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1203 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
51,01г |
|
204,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2751 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
136,52г |
|
426,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2331 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
107,26г |
|
323,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1729 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,03г |
|
58,88г |
|
229,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2192 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,90г |
|
60,55г |
|
269,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
3482 *
|
232%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,69г |
|
109,63г |
|
523,66г |
|
-
|
-
|
|
|
