Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1222 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
77,69г |
|
133,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
80,93г |
|
147,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1575 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
95,15г |
|
164,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1535 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
85,54г |
|
156,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
76,67г |
|
67,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1506 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
74,79г |
|
162,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1232 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
67,64г |
|
78,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
455 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
24,73г |
|
38,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1584 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
95,75г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1480 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
51,27г |
|
163,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,09г |
|
75,19г |
|
159,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
995 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
53,40г |
|
106,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
66,06г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1081 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,16г |
|
64,86г |
|
117,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
71,42г |
|
148,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
338 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
18,99г |
|
26,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
55,56г |
|
141,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
85,69г |
|
130,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
50,84г |
|
120,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
64,38г |
|
109,18г |
|
-
|
-
|
|
|
