Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вт 6: |
515 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,18г |
|
34,96г |
|
65,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1290 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
76,91г |
|
135,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
553 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
25,92г |
|
50,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2307 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,47г |
|
94,66г |
|
253,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
809 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,90г |
|
69,77г |
|
35,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
687 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
52,93г |
|
54,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1198 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
40,15г |
|
165,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1463 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
82,09г |
|
190,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
996 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
61,96г |
|
114,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2039 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
124,12г |
|
275,73г |
|
4093*
|
 2054
|
| Чт 25: |
1341 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
114,90г |
|
137,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
213 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,01г |
|
7,00г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
438 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,26г |
|
84,67г |
|
4,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1259 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
63,18г |
|
126,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1296 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
68,79г |
|
140,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1516 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
85,23г |
|
180,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1364 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,61г |
|
109,40г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1122 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
108,37г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
706 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
65,17г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
785 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,05г |
|
56,17г |
|
115,19г |
|
-
|
-
|
|
|
