Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
301 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
17,48г |
|
27,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
292 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
15,54г |
|
37,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
292 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
15,53г |
|
37,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
258 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
14,04г |
|
27,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
253 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
13,24г |
|
27,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,04г |
|
27,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
588 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
18,76г |
|
63,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
539 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
60,67г |
|
25,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
221 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
7,85г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
38,13г |
|
123,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1025 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
48,26г |
|
141,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
305 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
19,70г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
313 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
9,09г |
|
41,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
282 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
16,31г |
|
69,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
698 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
40,48г |
|
79,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
301 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
11,49г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
437 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
25,76г |
|
69,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
278 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
11,52г |
|
28,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
55,79г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
339 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
19,52г |
|
38,07г |
|
-
|
-
|
|
|
