Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
74,56г |
|
125,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 10: |
221 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
15,26г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1427 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
100,95г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1175 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
97,57г |
|
134,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
82,90г |
|
141,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
96,62г |
|
140,29г |
|
2151*
|
 844
|
| Вс 26: |
2074 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,86г |
|
135,61г |
|
66,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1776 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,99г |
|
118,97г |
|
141,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1330 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
72,29г |
|
129,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
77,45г |
|
144,99г |
|
2382*
|
1248
|
| Вт 14: |
1758 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
146,31г |
|
161,61г |
|
2382*
|
624
|
| Пт 10: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
13,24г |
|
15,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
233 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
13,24г |
|
15,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 4: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
15,18г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
12,72г |
|
21,42г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
363 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
16,26г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
71,24г |
|
143,63г |
|
2373*
|
856
|
| Ср 28: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
12,72г |
|
21,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
252 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
13,38г |
|
16,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
309 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
16,38г |
|
26,53г |
|
-
|
-
|
|
|
