Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
270 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,03г |
|
7,79г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
78 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,03г |
|
0,20г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
923 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
14,22г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1015 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
26,28г |
|
100,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
602 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
33,23г |
|
48,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1131 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,08г |
|
31,12г |
|
99,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
988 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
48,87г |
|
155,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1126 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
37,96г |
|
159,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1088 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
25,90г |
|
184,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1287 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
37,42г |
|
200,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1207 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
42,45г |
|
152,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
711 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
33,20г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
638 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
18,76г |
|
110,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
845 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
40,04г |
|
82,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
156 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
2,44г |
|
39,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1390 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
45,85г |
|
205,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1147 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
62,24г |
|
125,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1114 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
51,64г |
|
147,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1154 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
56,16г |
|
118,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1383 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
85,41г |
|
125,22г |
|
-
|
-
|
|
|
