Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1294 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
88,25г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
57,03г |
|
165,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
92,44г |
|
136,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,49г |
|
92,65г |
|
122,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1260 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
62,15г |
|
151,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1453 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
92,22г |
|
176,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
68,06г |
|
196,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1433 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
77,08г |
|
176,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
80,16г |
|
154,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1313 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
81,35г |
|
149,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1979 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
102,16г |
|
199,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1480 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
56,00г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1549 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
77,59г |
|
182,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1559 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
97,15г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1325 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
96,49г |
|
131,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1577 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
68,25г |
|
178,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1558 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
100,44г |
|
198,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
92,49г |
|
160,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
99,19г |
|
154,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
101,69г |
|
198,15г |
|
-
|
-
|
|
|
