Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Пт 19: |
113 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,14г |
|
8,14г |
|
16,18г |
|
2552*
|
 2439
|
| Вт 9: |
653 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
48,93г |
|
35,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1851 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
116,32г |
|
224,40г |
|
3019*
|
1168
|
| Вс 7: |
2578 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,69г |
|
170,79г |
|
276,57г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Чт 4: |
211 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
11,06г |
|
32,69г |
|
2659*
|
2448
|
| Февраль 2015 |
| Ср 4: |
1929 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
142,66г |
|
218,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1843 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
199,02г |
|
104,64г |
|
2722
|
879
|
| Пн 2: |
1912
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
239,15г |
|
116,53г |
|
2722
|
810
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2424*
|
-
|
| Январь 2015 |
| Вт 20: |
1230 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
128,23г |
|
74,55г |
|
2938*
|
1708
|
| Пн 19: |
1280 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
174,43г |
|
73,01г |
|
3909*
|
2629
|
| Вс 18: |
861
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
124,98г |
|
36,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1455
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
163,29г |
|
82,53г |
|
2938*
|
1483
|
| Вт 13: |
2003
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,24г |
|
223,41г |
|
112,67г |
|
3154*
|
1151
|
| Пн 12: |
1631
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
213,75г |
|
112,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
966 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
128,18г |
|
27,94г |
|
2431*
|
1465
|
| Сб 10: |
2135 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,74г |
|
162,45г |
|
87,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2014 |
| Вт 9: |
1359
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
110,94г |
|
144,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1473
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
159,69г |
|
97,48г |
|
2235*
|
762
|
| Октябрь 2014 |
| Вт 14: |
471 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
54,88г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2446
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,86г |
|
238,07г |
|
125,68г |
|
2276*
|
 170
|
|
|
