Последние Записи Еды и Упражнений
Март 2024 |
Пн 4: |
272 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
7,80г |
|
53,30г |
|
-
|
-
|
Январь 2024 |
Вс 7: |
251 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
11,38г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
Чт 4: |
-
|
-
|
|
1592*
|
-
|
Ср 3: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
Декабрь 2023 |
Чт 7: |
261 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
15,64г |
|
15,48г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
63,37г |
|
166,48г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
64,02г |
|
153,19г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2023 |
Пн 27: |
314 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,02г |
|
17,76г |
|
42,86г |
|
-
|
-
|
Пт 24: |
1086 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,32г |
|
53,90г |
|
143,17г |
|
1626*
|
540
|
Чт 23: |
1190 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
71,06г |
|
114,97г |
|
1529*
|
339
|
Ср 22: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
57,93г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
73,37г |
|
112,42г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
57,24г |
|
159,78г |
|
1565*
|
420
|
Вс 19: |
749 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
38,13г |
|
91,25г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
1204 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
72,42г |
|
124,88г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
80,14г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2023 |
Сб 9: |
-
|
-
|
|
1587*
|
-
|
Пт 8: |
-
|
-
|
|
1546*
|
-
|
Чт 7: |
-
|
-
|
|
1546*
|
-
|
Вс 3: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
39,66г |
|
150,02г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
-
|
-
|
|
1753*
|
-
|
Август 2023 |
Вт 29: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
53,91г |
|
160,84г |
|
1629*
|
470
|
Пн 28: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,57г |
|
36,52г |
|
142,22г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
1079 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
44,02г |
|
134,14г |
|
1689*
|
610
|
Чт 24: |
1196 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
50,80г |
|
141,45г |
|
-
|
-
|
Ср 23: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
56,56г |
|
138,92г |
|
-
|
-
|
|
|