Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
1219 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
57,84г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2440 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,42г |
|
88,14г |
|
173,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2160 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,06г |
|
122,52г |
|
166,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2218 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
86,60г |
|
285,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2190 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,61г |
|
80,92г |
|
249,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1967 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
54,66г |
|
309,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1363 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,51г |
|
62,83г |
|
147,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1580 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
36,38г |
|
268,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1978 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
89,59г |
|
234,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2541 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,79г |
|
78,40г |
|
305,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2203 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,38г |
|
61,31г |
|
250,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2584 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,52г |
|
72,67г |
|
273,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
4082 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,01г |
|
117,51г |
|
393,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1640 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
46,00г |
|
222,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
3491 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,32г |
|
129,75г |
|
412,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1989 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,78г |
|
56,47г |
|
217,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2537 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,56г |
|
106,11г |
|
319,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1011 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
41,44г |
|
116,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2911 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,14г |
|
175,62г |
|
138,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1087 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
37,72г |
|
140,20г |
|
-
|
-
|
|
|
