Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
6,42г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
-
|
-
|
|
2793*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
5070*
|
-
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
1955*
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
210 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
13,98г |
|
12,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
982 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
62,15г |
|
85,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 16: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
17,48г |
|
11,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
377 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
17,92г |
|
12,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
2,92г |
|
27,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1250 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
54,73г |
|
157,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
539 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
23,50г |
|
42,83г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 25: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
17,48г |
|
11,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
467 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
21,91г |
|
15,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
362 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
21,43г |
|
19,96г |
|
2263*
|
 1901
|
| Вс 17: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
26,41г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
866 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
49,51г |
|
61,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
202 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,58г |
|
12,76г |
|
32,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
17,48г |
|
11,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
457 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
21,15г |
|
14,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1436 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
96,69г |
|
104,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
675 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
48,66г |
|
39,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
929 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
53,90г |
|
53,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
553 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
61,22г |
|
53,64г |
|
-
|
-
|
|
|
