Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 5: |
411 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
19,84г |
|
44,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
353 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
21,10г |
|
46,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1278 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
34,20г |
|
227,45г |
|
2965*
|
 1687
|
| Ср 29: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
85,04г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
65,70г |
|
119,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
89,15г |
|
109,90г |
|
2164*
|
979
|
| Пт 24: |
1280 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,16г |
|
69,98г |
|
109,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
63,94г |
|
192,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1249 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
44,30г |
|
187,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
93,13г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,38г |
|
66,84г |
|
159,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
542 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
23,08г |
|
65,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1396 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
79,89г |
|
143,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
63,23г |
|
106,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
53,48г |
|
185,95г |
|
2716*
|
1423
|
| Вт 14: |
1253 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
118,60г |
|
96,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
59,75г |
|
136,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1361 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
64,45г |
|
138,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
688 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
23,58г |
|
95,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
62,24г |
|
178,86г |
|
-
|
-
|
|
|
