Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
202 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
14,90г |
|
13,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2049 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
119,63г |
|
271,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1746 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
113,05г |
|
231,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2082 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
143,71г |
|
288,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1047 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
76,95г |
|
120,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1343 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
93,83г |
|
151,47г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
133,34г |
|
130,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1025 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,49г |
|
87,45г |
|
115,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1558 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
210,11г |
|
124,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
114,58г |
|
64,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1149 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
139,52г |
|
90,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1436 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
148,58г |
|
148,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1139 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
92,30г |
|
140,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
78,02г |
|
187,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
445 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
56,19г |
|
31,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
715 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
60,76г |
|
74,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1616 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
104,37г |
|
177,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1267 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
155,34г |
|
76,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
120,28г |
|
97,69г |
|
1565*
|
 545
|
| Февраль 2024 |
| Вт 6: |
1251 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
78,66г |
|
145,32г |
|
-
|
-
|
|
|
