Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
360 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
6,90г |
|
63,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1620 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,14г |
|
63,85г |
|
170,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
42,68г |
|
174,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1146 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
54,42г |
|
111,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1358 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
30,62г |
|
193,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1838 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,98г |
|
74,77г |
|
217,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1456 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
70,47г |
|
153,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
769 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
24,58г |
|
80,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1093 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
39,08г |
|
109,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1194 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
35,40г |
|
157,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1869 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
66,98г |
|
243,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
843 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
32,00г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1162 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
37,30г |
|
169,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1130 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
46,73г |
|
118,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
54,24г |
|
137,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1520 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
61,98г |
|
181,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
6,10г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
945 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
40,51г |
|
80,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
1695 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
67,06г |
|
245,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
61,86г |
|
161,10г |
|
-
|
-
|
|
|
