Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
55 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
0,71г |
|
13,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
261 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
34,02г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
41 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
0,67г |
|
10,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
387 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
9,22г |
|
61,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
38,45г |
|
59,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
126 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
1,90г |
|
10,70г |
|
2854*
|
 2728
|
| Ср 14: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
51,94г |
|
40,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
724 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
34,49г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
423 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
21,68г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
28,56г |
|
138,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
59,45г |
|
58,46г |
|
3130*
|
2323
|
| Вс 4: |
1052 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
77,66г |
|
107,49г |
|
2665*
|
1613
|
| Сб 3: |
405 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,82г |
|
25,80г |
|
29,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
961 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
63,09г |
|
119,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 12: |
319 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
8,85г |
|
51,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
626 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
34,92г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
607 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
58,79г |
|
26,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
617 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
23,36г |
|
74,85г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
362 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
21,22г |
|
27,60г |
|
-
|
-
|
|
|
