Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Пн 6: |
238 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
26,00г |
|
20,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
84 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,46г |
|
8,45г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
190 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
9,10г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
190 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
9,10г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
376 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
34,91г |
|
28,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
68 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
364 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
22,32г |
|
50,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
486 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
28,67г |
|
51,31г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
280 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
11,40г |
|
46,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
200 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,54г |
|
5,31г |
|
39,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
164 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
8,71г |
|
22,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 22: |
30 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
85 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,50г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
85 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,50г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
115 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
2,81г |
|
23,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
184 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,46г |
|
16,61г |
|
23,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
116 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
13,12г |
|
15,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
128 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,27г |
|
13,28г |
|
18,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
314 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
21,72г |
|
44,70г |
|
-
|
-
|
|
|
