Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
134 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
21,39г |
|
2,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1579 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,50г |
|
95,01г |
|
39,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
128 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
4,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1083 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,96г |
|
64,77г |
|
27,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1822 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,17г |
|
79,41г |
|
49,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 2: |
2711 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
207,53г |
|
155,95г |
|
56,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1940 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,31г |
|
95,75г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2773 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
225,04г |
|
131,02г |
|
65,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2256 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,16г |
|
142,87г |
|
79,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1947 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,65г |
|
139,95г |
|
45,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
452 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
19,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
822 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
42,38г |
|
73,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
2001 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,18г |
|
100,70г |
|
177,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
450 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
40,50г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1224 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
61,00г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2163 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,33г |
|
139,14г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2374 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,70г |
|
131,60г |
|
282,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1886 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,85г |
|
123,29г |
|
200,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1695 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
118,03г |
|
140,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2095 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,80г |
|
102,07г |
|
218,12г |
|
-
|
-
|
|
|
