Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
40,77г |
|
55,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 20: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
50,60г |
|
48,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
172 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
3,14г |
|
40,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1278 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
75,98г |
|
205,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
655 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
30,23г |
|
96,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
345 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,37г |
|
16,91г |
|
45,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
21,42г |
|
74,68г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 24: |
424 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
11,69г |
|
67,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
607 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
29,38г |
|
73,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
772 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
73,24г |
|
74,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
78,05г |
|
111,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1736 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
127,08г |
|
181,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
117,78г |
|
181,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
75,83г |
|
173,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
726 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
54,43г |
|
36,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
633 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
13,20г |
|
82,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1456 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
72,17г |
|
159,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1191 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
63,33г |
|
118,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
84,16г |
|
148,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
2877 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,37г |
|
125,05г |
|
363,63г |
|
-
|
-
|
|
|
