Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
52,37г |
|
127,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
986 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
36,19г |
|
73,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
618 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
36,65г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
122 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
2,72г |
|
30,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2095 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,83г |
|
122,09г |
|
161,10г |
|
3354*
|
 1259
|
| Пн 22: |
2370 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,08г |
|
131,20г |
|
185,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
4043*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
4043*
|
-
|
| Пт 19: |
1014 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
66,84г |
|
115,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1030 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
65,97г |
|
106,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1247 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,91г |
|
80,18г |
|
78,25г |
|
3124*
|
1877
|
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
3469*
|
-
|
| Пн 15: |
1386 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
86,33г |
|
144,62г |
|
3791*
|
2405
|
| Пт 12: |
1344 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
108,19г |
|
152,40г |
|
3095*
|
1751
|
| Чт 11: |
2360 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,24г |
|
217,17г |
|
205,00г |
|
3385*
|
1025
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
3663*
|
-
|
| Пн 8: |
1117 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
72,84г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
3559*
|
-
|
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
3385*
|
-
|
| Чт 4: |
624 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
38,17г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2060
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
95,40г |
|
272,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1997 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,48г |
|
119,94г |
|
228,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
1390
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
87,94г |
|
171,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1742 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
100,65г |
|
167,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1069 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
51,50г |
|
165,33г |
|
3388*
|
2319
|
| Май 2024 |
| Пт 17: |
1127 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
83,47г |
|
116,62г |
|
-
|
-
|
|
|
