Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
147 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,30г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
902 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
39,72г |
|
123,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
3851 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
296,39г |
|
543,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
734 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
42,77г |
|
67,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
3064 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
226,09г |
|
388,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
4333 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
264,71г |
|
693,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2684 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
205,78г |
|
349,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
422 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
4351 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
283,19г |
|
658,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1401 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
125,52г |
|
178,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
1151 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
130,56г |
|
101,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2728 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
190,78г |
|
372,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
227,75г |
|
269,87г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
2363 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
181,89г |
|
339,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
211 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
2,39г |
|
54,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
407 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
46,78г |
|
40,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
466 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
21,31г |
|
80,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
894 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
52,27г |
|
133,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2553 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
163,34г |
|
416,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
3664 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
241,81г |
|
583,40г |
|
-
|
-
|
|
|
