Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Вс 16: |
62 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
1,78г |
|
4,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
4333 *
|
181%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,56г |
|
155,27г |
|
379,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1990 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,76г |
|
116,96г |
|
131,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1809 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,07г |
|
118,77г |
|
135,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2368 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,09г |
|
137,67г |
|
208,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2028 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,83г |
|
122,24г |
|
202,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1677 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,48г |
|
131,83г |
|
123,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
4075 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,81г |
|
102,25г |
|
388,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2534 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,86г |
|
127,50г |
|
222,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1842 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,45г |
|
77,45г |
|
167,12г |
|
2431*
|
 589
|
| Чт 6: |
2564 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,34г |
|
136,46г |
|
255,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1802 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,49г |
|
121,07г |
|
74,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
4261 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,54г |
|
158,21г |
|
425,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2505 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,54г |
|
110,03г |
|
256,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2088 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,30г |
|
143,62г |
|
171,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2023 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,66г |
|
109,94г |
|
176,71г |
|
2507*
|
484
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
1687 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
129,15г |
|
127,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1866 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,79г |
|
116,57г |
|
144,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1605 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,41г |
|
103,14г |
|
120,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
3063 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,36г |
|
129,85г |
|
313,96г |
|
-
|
-
|
|
|
