Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 7: |
495 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
13,07г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2030 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,32г |
|
107,11г |
|
124,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2553 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,45г |
|
127,94г |
|
309,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2725 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,53г |
|
147,04г |
|
220,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2317 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,91г |
|
163,65г |
|
214,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2466 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,84г |
|
149,00г |
|
273,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2631 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,04г |
|
162,22г |
|
284,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
3712 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
196,44г |
|
162,04г |
|
309,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
3246 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,04г |
|
143,89г |
|
376,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
3422 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,91г |
|
184,76г |
|
358,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
3249 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,40г |
|
124,37г |
|
301,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2604 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,91г |
|
116,95г |
|
277,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2676 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,70г |
|
130,12г |
|
233,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2755 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,28г |
|
126,82г |
|
264,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
415 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
19,07г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2424 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,53г |
|
98,68г |
|
277,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
3246 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,60г |
|
172,05г |
|
277,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
125 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
8,07г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
834 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
32,08г |
|
95,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2423 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,24г |
|
92,22г |
|
254,45г |
|
-
|
-
|
|
|
