Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
2395 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
146,05г |
|
282,72г |
|
1084*
|
 1311
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
2374*
|
-
|
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
2294*
|
-
|
| Пт 20: |
2326 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
130,48г |
|
332,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
3475 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,33г |
|
184,67г |
|
473,52г |
|
2656*
|
819
|
| Ср 18: |
3389 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
219,75г |
|
459,73г |
|
2915*
|
474
|
| Вт 17: |
3198 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,42г |
|
173,35г |
|
427,80г |
|
2945*
|
253
|
| Пн 16: |
3187 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,23г |
|
190,87г |
|
422,47г |
|
615*
|
2572
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2384*
|
-
|
| Сб 14: |
1980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
134,36г |
|
253,40г |
|
2329*
|
 349
|
| Пт 13: |
1820 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
126,71г |
|
251,74г |
|
548*
|
1272
|
| Чт 12: |
2947 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
178,34г |
|
425,13г |
|
2767*
|
180
|
| Ср 11: |
2355 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,85г |
|
153,83г |
|
262,77г |
|
638*
|
1717
|
| Вт 10: |
3069 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,77г |
|
202,32г |
|
301,55г |
|
3110*
|
41
|
| Пн 9: |
3048 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,26г |
|
201,39г |
|
366,45г |
|
2848*
|
200
|
| Вс 8: |
1398 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
105,61г |
|
187,68г |
|
2338*
|
940
|
| Пт 6: |
710 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
26,79г |
|
123,09г |
|
2877*
|
2167
|
| Чт 5: |
3414 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,47г |
|
154,80г |
|
442,04г |
|
3040*
|
374
|
| Ср 4: |
3065 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,97г |
|
197,20г |
|
420,32г |
|
2839*
|
226
|
| Вт 3: |
2839 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
211,01г |
|
361,34г |
|
3062*
|
223
|
| Пн 2: |
3261 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
193,80г |
|
458,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2277*
|
-
|
|
|
