Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
391 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
21,14г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
639 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
55,07г |
|
49,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1453 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
133,58г |
|
87,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1478 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
139,16г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1599 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,89г |
|
137,89г |
|
77,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
942 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
71,30г |
|
42,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1384 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
122,50г |
|
71,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1783 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
161,60г |
|
137,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1660 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
147,71г |
|
116,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2085 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,38г |
|
128,22г |
|
179,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1664 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,67г |
|
146,98г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
16,54г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1397 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
111,51г |
|
92,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 2: |
708 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
65,90г |
|
48,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
367 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
20,60г |
|
28,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1643 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,07г |
|
158,93г |
|
94,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
17,70г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
723 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
64,74г |
|
63,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1759 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,99г |
|
128,37г |
|
141,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1515 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
86,60г |
|
139,15г |
|
-
|
-
|
|
|
