Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вс 4: |
433 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
24,83г |
|
36,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1012 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
52,93г |
|
177,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
585 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
22,23г |
|
78,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
457 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
25,23г |
|
21,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 12: |
524 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
33,20г |
|
26,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,08г |
|
7,60г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
58,18г |
|
178,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1456 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
99,57г |
|
182,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
2031 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
150,89г |
|
216,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1686 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,62г |
|
105,92г |
|
164,29г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
639 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,86г |
|
6,69г |
|
166,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1721 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
103,48г |
|
245,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1116 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
40,19г |
|
179,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,84г |
|
117,14г |
|
280,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 28: |
376 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
11,20г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 6: |
439 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
11,93г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
369 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
9,93г |
|
46,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
934 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
37,92г |
|
121,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
-
|
-
|
|
2313*
|
-
|
| Вт 14: |
287 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
13,23г |
|
33,75г |
|
2317*
|
 2030
|
| Сб 11: |
215 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
0,00г |
|
36,01г |
|
-
|
-
|
|
|
