Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
750 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
72,37г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1018 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,61г |
|
98,31г |
|
78,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1246 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
104,34г |
|
79,52г |
|
2491*
|
 1245
|
| Пт 13: |
388 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
31,98г |
|
16,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
782 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
81,64г |
|
37,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
824 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
75,46г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1126 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
87,85г |
|
69,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
255 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
12,87г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1102 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
85,98г |
|
77,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1069 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
102,99г |
|
62,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
535 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
48,99г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
731 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
58,36г |
|
44,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
284 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
19,32г |
|
14,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
295 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
18,45г |
|
13,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1313 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
83,18г |
|
114,95г |
|
3226*
|
1913
|
| Пн 26: |
1102 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
101,47г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
570 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
70,56г |
|
14,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1187 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
103,85г |
|
50,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1065 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
105,94г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
974 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
84,14г |
|
69,51г |
|
-
|
-
|
|
|
