Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пн 5: |
151 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
2,02г |
|
19,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
46,73г |
|
157,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
439 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
22,93г |
|
82,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
10,72г |
|
37,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
918 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
22,02г |
|
71,91г |
|
2511*
|
 1593
|
| Пт 16: |
490 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,06г |
|
36,87г |
|
51,70г |
|
2533*
|
2043
|
| Чт 15: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
22,61г |
|
83,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
704 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
22,33г |
|
85,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
38,41г |
|
82,41г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 7: |
201 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,29г |
|
2,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
201 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,29г |
|
2,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 25: |
199 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
505 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
12,70г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
614 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
29,76г |
|
60,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
659 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
30,38г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
315 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
21,84г |
|
19,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
246 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
9,70г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
|
|
