Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1337 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,77г |
|
56,59г |
|
112,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
36,00г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1130 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
22,00г |
|
155,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,50г |
|
69,90г |
|
170,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
821 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
36,09г |
|
93,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1572 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
95,79г |
|
169,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1580 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
54,90г |
|
155,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1760 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
82,25г |
|
170,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1339 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
58,40г |
|
144,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
924 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
61,71г |
|
100,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
690 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
61,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
82,56г |
|
157,31г |
|
2745*
|
 1260
|
| Чт 5: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
53,68г |
|
84,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
52,90г |
|
91,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
996 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
47,20г |
|
113,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
792 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
51,45г |
|
71,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
37,04г |
|
199,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1226 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
75,02г |
|
140,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2623 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,75г |
|
78,00г |
|
292,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,00г |
|
129,00г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
|
|
