Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
2150*
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
496 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
29,86г |
|
2,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1391 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,77г |
|
70,92г |
|
59,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
1397 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,34г |
|
62,18г |
|
66,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1170 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,35г |
|
60,04г |
|
48,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1267 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,94г |
|
70,06г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1381 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,33г |
|
66,40г |
|
70,10г |
|
2009*
|
 628
|
| Вт 14: |
1258 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
86,19г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
994 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
65,46г |
|
37,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1390 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
60,53г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1054 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,23г |
|
50,57г |
|
48,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1043 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
48,69г |
|
46,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
444 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
19,77г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1240 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,01г |
|
74,35г |
|
42,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1097 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
79,69г |
|
47,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1195 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,34г |
|
75,56г |
|
51,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1238 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,13г |
|
65,47г |
|
60,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1296 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,77г |
|
68,05г |
|
71,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1113 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
47,87г |
|
92,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1140 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,45г |
|
55,34г |
|
46,00г |
|
1587*
|
447
|
| Чт 11: |
1220 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,56г |
|
59,75г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
|
|
