Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
24,41г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
133,89г |
|
137,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
499 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
33,15г |
|
25,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
156 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
1,05г |
|
4,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
146,41г |
|
138,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1331 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
83,05г |
|
123,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
380 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,44г |
|
38,96г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1140 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
87,57г |
|
105,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
296 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
25,90г |
|
22,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
140,13г |
|
133,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
417 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
35,40г |
|
33,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
503 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
51,50г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1769 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
169,13г |
|
150,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
74 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,15г |
|
0,60г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1216 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
99,48г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
126,89г |
|
179,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1788 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
145,65г |
|
215,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1338 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
105,31г |
|
155,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1758 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
116,66г |
|
190,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
1320 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
70,26г |
|
138,34г |
|
-
|
-
|
|
|
