Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
424 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,54г |
|
15,29г |
|
55,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
623 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
33,61г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
621 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
40,33г |
|
71,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
38,00г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
28,80г |
|
91,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
11,19г |
|
68,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
529 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
20,03г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
948 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
55,37г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
146 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
4,98г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
933 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
28,02г |
|
93,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
668 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
28,71г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
822 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
27,33г |
|
136,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
539 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
32,33г |
|
49,30г |
|
1720*
|
 1181
|
| Пт 8: |
43 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,59г |
|
0,57г |
|
6,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
43 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,59г |
|
0,57г |
|
6,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 22: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
5,79г |
|
40,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
637 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
23,24г |
|
84,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
41,93г |
|
54,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
685 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
47,00г |
|
106,39г |
|
1770*
|
1085
|
| Вт 17: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
52,61г |
|
45,89г |
|
1770*
|
1121
|
|
|
