Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
885 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
72,53г |
|
99,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
960 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
63,47г |
|
111,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
726 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
53,29г |
|
66,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
829 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
66,99г |
|
103,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
958 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
64,39г |
|
78,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 9: |
597 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
39,03г |
|
5,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
1289 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
69,86г |
|
223,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
125 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
1,31г |
|
4,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
970 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
56,81г |
|
75,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
485 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
34,41г |
|
46,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1117 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
51,20г |
|
151,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1036 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
72,72г |
|
120,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1214 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
69,58г |
|
156,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1078 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
57,29г |
|
152,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
535 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
29,12г |
|
68,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
133 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,04г |
|
3,30г |
|
25,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
78 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,52г |
|
2,52г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
272 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
4,60г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
175 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
12,96г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1032 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
62,12г |
|
131,22г |
|
-
|
-
|
|
|
