Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
729 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
77,84г |
|
17,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
330 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
49,31г |
|
1,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
86 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
10,20г |
|
1,08г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
112 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
10,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
436 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
29,52г |
|
47,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
1875 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,27г |
|
99,13г |
|
125,89г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 13: |
1584 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
118,05г |
|
150,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 16: |
265 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
24,15г |
|
26,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 2: |
1360 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
63,30г |
|
188,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1492 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
169,12г |
|
140,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
198 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
28,00г |
|
3,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1612 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
127,09г |
|
177,10г |
|
1610*
|
 2
|
| Пн 10: |
1561 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
145,25г |
|
105,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
62 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
12,00г |
|
3,72г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
1867 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
125,81г |
|
237,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
48,31г |
|
149,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1974 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
132,68г |
|
276,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
431 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
7,17г |
|
91,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1706 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,81г |
|
72,07г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
775 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
48,69г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
|
|
